top of page
Ensaio (1).jpg

Jenifer Sant'Ana 

Psicóloga Clínica com foco em ansiedade.

Sobre mim

Sobre mim

Psicóloga Clínica

Apresentação profissional

CRP 06/165437

Olá, sou Jenifer Sant'Ana, atuo na clínica pela abordagem de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco em Ansiedade desde 2020, realizando atendimentos on-line, e presenciais na cidade de Pirassununga-SP.

Posso dizer que sou completamente apaixonada pelo comportamento humano. Através da TCC, encontrei uma forma de acolher, compreender, transformar a vida de muitas pessoas, e a partir disso, ajudo elas a lidarem com a ansiedade, e viver uma vida mais leve e saudável.

​

​

Abordagem terapêutica

Abordagem

O que é Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica focada na identificação e modificação de padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos negativos. Baseia-se na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e ações, e, ao alterar padrões de pensamento negativos, podemos promover mudanças positivas em nossa saúde mental. A TCC é orientada para objetivos, prática e geralmente foca no presente, trabalhando de forma colaborativa entre terapeuta e cliente para superar desafios específicos.

​

​

Apresentação profissional

Psicoeducação

Psicoeducação
Flores

Como funciona o tratamento para ansiedade a partir da TCC?

  •  Avaliação Inicial

  •  Estabelecimento de Metas

  •  Educação sobre a Ansiedade

  • Identificação de Pensamentos Automáticos

  •  Reestruturação Cognitiva

  •  Exposição Gradual

  •  Treinamento em Habilidades de Enfrentamento

  •  Monitoramento e Prevenção de Recaídas

O que os pacientes dizem

Avaliações  extraidas do Google Meu Negócio

Avaliação Google

S.M.

Excelente profissional! Atenciosa, cuidadosa e pontual, além de ser uma querida!! Me faz enxergar a vida por outro ângulo. Recomendo para todo mundo!

I.S.

A Jenifer é uma profissional sem igual, tudo feito com muito amor e profissionalismo desde a primeira sessão! Tudo na sala dela é pensado para nos atender melhor como paciente, muito feliz de poder compartilhar minha jornada terapêutica com ela!!!

O espaço

Contact

Contatos

Psicóloga Clínica

Jenifer de Almeida Sant'Ana
CRP 06/165437

bottom of page